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Neujahrs-Retreat 10.01.-12.01.2024

  • Namasté Ina Spelle Deutschland (Karte)

Mit Achtsamkeit und Bewusstsein ins neue Jahr - mit Ina

Ein Wochenende, das dich einlädt, dein Jahr zu formen. Auf deine innere Stimme hören, um herauszufinden, was in dir schlummert. Den Mut aufbringen, für deine Ziele, Wünsche und Träume einzustehen.

Ihr geht ins Fühlen, ins Manifestieren und ins Umsetzen.

Durch Yoga, Meditation und Achtsamkeitsrituale werdet ihr den Samen setzen, um das Kommende zu Unserem zu machen.

FREITAG

  • Ab 14:00 Uhr - Check In 

  • 16:30-18:00 Uhr Eröffnungszeremonie

  • 18:00 Uhr - Yoga 

  • 20:00 Uhr - Dinner

  • Yin Yoga/Yoga Nidra 


SAMSTAG

  • 08:00-10:30 Uhr - Meditation & Yoga

  • 10:30-12:00 Uhr - Brunch

  • 14:00-16:00 Uhr  - Yoga 

  • 16:00 Uhr - Überraschung

  • 18:00 Uhr - Dinner

  • Kakaozeremonie 


SONNTAG

  • 08:00-10:30 Uhr Yoga & Meditation

  • 11:00 Uhr - Check Out

  • 11:00 Uhr - Brunch

  • Abschlusszeremonie

  • 13:00 Uhr - Abreise


Grober Ablauf, Änderungen vorbehalten.

 
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3. Januar

Rauhnächte - Frauen-Retreat 03.-05.01.2025

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Oase des Herzens - Eine Klangreise in der Wüste 16.-24.05.2025