Psychedelic Breath® mit Lea - 1:1 in Person in Leipzig oder Bern

120 Minuten
149,00 EUR

Deine Möglichkeit Psychedelic Breath in einem 1:1 Setting in deiner gewohnten Umgebung zu erfahren. 

Psychedelic Breath® ist eine transformative Atemtechnik, die moderne Wissenschaft mit uralten spirituellen Praktiken verbindet. Durch bewusstes, tiefes Atmen kannst du in tiefere Bewusstseinsschichten eintauchen, innere Blockaden lösen und emotionale Freiheit erleben. Diese Methode führt dich sanft in einen veränderten Bewusstseinszustand, in dem du Klarheit, Kreativität und tiefe innere Heilung finden kannst. Psychedelic Breath® bietet dir eine kraftvolle Möglichkeit, dich mit deinem wahren Selbst zu verbinden und neue Energie zu tanken.

Ablauf einer PSYCHEDELIC BREATH®-Session mit Lea:

Die Grundlage bilden zwei verschiedene Atemtechniken, die im Wechsel eingesetzt werden:
Einerseits die dynamische Atmung, welche vom Holotropen Atmen abgeleitet wird, andererseits ein Atmeanhalt. 
Durch diese Kombination wird das vegetative Nervensystem stimuliert.

Gestartet wird mit einer kurzen Atem-Einwärmung. Ein Block, bestehend aus drei unterschiedlichen Atemtechniken (Belly, Viloma, Box Breathing), die zunächst das Fokusieren unterstützen und das Nervensystem beruhigen. Anschließend startet die Session mit der dynamischen Atmung, welche vom Holotropen Atmen abgeleitet ist. Hierbei werden im Rhythmus von elektronischer Musik schnelle Atemzüge gemacht. Der zweite Teil der Technik besteht aus einer Atempause. Diese Pause variiert und wird von den Teilnehmenden individuell gesteuert. Diese zwei Elemente bilden einen Zyklus, der sich unter stetiger Anleitung mehrfach wiederholt.

Die Session wird durchgängig von Lea angeleitet und endet mit einer tiefen Abschlussentspannung.

Buche jetzt deine 2-stündige private 1:1 Psychedelic Breath-Session mit Lea, um dich auf eine transformierende Reise zu dir selbst zu begeben. Verbinde dich mit der Kraft des Atems und erlaube dir, diese einzigartige Erfahrung selbst zu machen.

Für mehr Informationen oder eine Anfrage kontaktiere gerne Lea direkt: